Die Jogging-Initiative ist groß gestartet und schon wieder auf Eis gelegt. Aaaaaber… nicht etwa, weil ich zu faul bin! Nein, im Gegenteil. Ich bin immer noch total motiviert. So motiviert, dass ich jetzt jeden Morgen und Abend die zwölf Kilometer zwischen Rheydt und Büttgen mit dem Fahrrad zurücklege: 45 Minuten dauert der Spaß jeweils und ist vor allem bei Gegenwind
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Nachdem ich im November im Fitness-Studio stark gestartet bin und dann im Laufe der letzen Monate Wochen auch wieder stark nachgelassen habe, musste ich mir wieder einen Ruck geben. Denn vom Ziel, eines Tages mal ein richtig sportlicher Mensch zu sein, will ich einfach nicht ablassen. Im Urlaub in Zürich habe ich locker mit mentalem Training angefangen ;) Lesen von Sportzeitschriften
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Mit dem heutigen Tag bin ich zwei Monate im Fitness-Studio angemeldet und ich denke, es ist das erste Mal in meinem Leben, dass ich so lange regelmäßig dorthin gegangen bin. Ach was sag ich. Gegangen? Mit dem Fahrrad gefahren. Durch Schnee, Regen und Dunkelheit. Meine Motivation ist mir immer noch unheimlich. Seit zwei Monaten drei bis vier Mal pro Woche
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Ich war in den letzten beiden Wochen fünf Mal beim Sport, und alles ist schon besser! Ich kann gut schlafen, ich friere nicht so doll draußen, obwohl es eiskalt ist, ich werde nicht zappelig beim Fernsehen und ich bin total motiviert, abends noch was zu machen, statt mich direkt auf die Couch zu schmeißen und von da aus nur noch
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Jetzt war ich eine Woche lang auch noch zu faul zum Bloggen! Aber das mit der ganzen Faulheit hat sich bald erledigt. Die wichtigsten Dinge habe ich nämlich schon geschafft: Mich im Fitness-Studio angemeldet und mir neue Sportklamotten bestellt :D Außerdem habe ich mich heute morgen von den positiven Seiten von Wechselduschen überzeugt (*kreisch*) und eine Shape zur Einstimmung gekauft.
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